Cluster

Ingredientes

  • 2/3 t. Piñón
  • 2/3 t. Semillas de calabaza
  • 2/3 t. Semillas de girasol
  • 1/4 t. Azúcar
  • 2 c. Sal o flor de sal
  • 4 c. Miel de abeja
  • 4 c. Miel de maíz
  • 2 c. Aceite
  • 2 c. Agua

Método

En una charola ponemos a tostar las semillas de calabaza, las semillas de girasol y los piñones. Ya tostados agregamos y mezclamos el azúcar y la sal.
Hervimos los ingredientes restantes, juntamos con lo anterior y ponemos a cocer durante 3 minutos.
Con la ayuda de una cuchara formamos pequeños montones de la mezcla anterior y se dejan secar.

Asociación Americana del Girasol