En una charola ponemos a tostar las semillas de calabaza, las semillas de girasol y los piñones. Ya tostados agregamos y mezclamos el azúcar y la sal.
Hervimos los ingredientes restantes, juntamos con lo anterior y ponemos a cocer durante 3 minutos.
Con la ayuda de una cuchara formamos pequeños montones de la mezcla anterior y se dejan secar.